Agenda

CROGA

Yoga met een twist

* Elke maandag van 9.15 u tot 10.30 u bij Sarvata,

Schependomlaan 17 E Nijmegen

CROGA is yoga met een twist. In mijn lessen combineer ik hatha- en yinyoga met meditatie, visualisatie, creativiteit, spiritualiteit en persoonlijke ontwikkeling. 

Durf jij in beweging te zijn en naar jezelf te kijken? Kom gerust een keer meedoen. 

CROGA op school

Is dit yoga?

Elke donderdag geef ik CROGA op school.

Op dit moment verzorg ik yoga bij Het Mondial College en vanaf november start ik bij het Karel de Grote College. 

Leerlingen komen in contact met zichzelf en leren zichzelf en de ander beter kennen. We bewegen, spannen ons in en komen tot rust. 

"Is dit yoga? Ik dacht dat je dan alleen maar stil op een matje zat.' Nee dus ;-)

Denk je dat dit ook iets voor jouw leerlingen is? Neem contact met me op voor de mogelijkheden. 

Coaching

Wie ben jij?

Wil je een coachsessie of een coachtraject bij mij volgen? Neem dan contact op. Samen kijken we welk moment geschikt is.

Zij Zoent de Maan

Hoe beleef jij de donkere maan?

Elke maand rond nieuwe maan is er een workshop Zij Zoent de Maan. Samen met andere vrouwen verbind je je met de nieuwe maan van dat moment. Je krijgt informatie over deze maan en daarnaast ga je vooral zelf ervaren. Elke maand is de invulling voor een groot deel anders, vanuit eenzelfde structuur. Beweging, visualisatie, spiritualiteit, ritueel en creativiteit komen elke avond terug. 

Wat gebeurt er in jou met nieuwe maan en hoe kun je met de maan werken?

Kom het ervaren.

Zij Zoent de Maan in het najaar:

* Maandag 26 september Uitverkocht

* Dinsdag 25 oktober Uitverkocht

* Woensdag 23 november Uitverkocht

* Vrijdag 23 december Nog 5 plekken

De avonden zijn van 20.00 u tot 22.30 u.

Voor 1 avond betaal je € 35,-

Schrijf je je nu in voor 4 avonden, dan betaal je geen €140,- maar € 120,-

Lezing rouw met jou

Traneninkt en vlinderschrift

Zonder donker geen licht. En andersom. Hoe ga jij om met de donkerte in je leven? En durf je in het licht te staan?

Hoe voelt rouw en verlies bij jou? Welke rituelen ken je en wat helpt jou? 

Graag spreek ik voor en met groepen over rouw en verlies bij bijvoorbeeld overlijden, ziekte, scheiding en andere overgangen. Het boek Traneninkt en vlinderschrift vormt hierin de basis. Daarnaast is het ook mogelijk om een workshop aan de lezing te koppelen. 

Neem hiervoor contact met mij op.