Agenda

CROGA

Yoga met een twist

* Elke maandag van 9.15 u tot 10.30 u bij Sarvata,

Schependomlaan 17 E Nijmegen

* Elke woensdag van 9.15 u tot 10.30 u bij De Broederij, Nieuwstadweg 37 Nijmegen

CROGA is yoga met een twist. In mijn lessen combineer ik hatha- en yinyoga met meditatie, visualisatie, creativiteit en persoonlijke ontwikkeling. 

Durf jij in beweging te zijn en naar jezelf te kijken? Kom gerust een keer meedoen. 

CROGA op school

Is dit yoga?

Elke donderdag geef ik CROGA op school.

Op dit moment verzorg ik yoga bij Het Rijks en Het Mondial College.

Leerlingen komen in contact met zichzelf en leren zichzelf en de ander beter kennen. We bewegen, spannen ons in en komen tot rust. 

"Is dit yoga? Ik dacht dat je dan alleen maar stil op een matje zat.' Nee dus ;-)

Denk je dat dit ook iets voor jouw leerlingen is? Neem contact met me op voor de mogelijkheden. 

Coaching

Wie ben jij?

Wil je een coachsessie of een coachtraject bij mij volgen? Neem dan contact op. Samen kijken we welk moment geschikt is.

Lezing rouw met jou

Traneninkt en vlinderschrift

Zonder donker geen licht. En andersom. Hoe ga jij om met de donkerte in je leven? En durf je in het licht te staan?

Hoe voelt rouw bij jou? Welke rituelen ken je en wat helpt jou?

Graag spreek ik voor en met groepen over rouw. Het boek Traneninkt en vlinderschrift vormt hierin de basis. Daarnaast is het ook mogelijk om een workshop aan de lezing te koppelen. 

Neem hiervoor contact met mij op.